住宿：硕龙/靖西  用餐：中餐 晚餐

早上7：10分集中，约7：30分乘车前往靖西通灵(280公里/约4.5H),抵达后用中餐，后游览通灵大峡谷景区（徒步游览约2.5H）:沿青石台阶逐级而下，参观古石叠、藏金洞、一线天、恐龙时代同步生长的珍稀植物；涉过芙蓉河、领略落差188.6米高的通灵大瀑布气势，观地下河九叠瀑布奇景等大自然奇景；之后再游览风光绮丽的念八峡，后车往硕龙，进入硕龙边关地下长城，开始（军事探秘•震撼国人）7812防炮工事的红色爱国教育之旅（徒步游览约40分钟），亲临敬仰许世友丰功伟绩，观看爱国教育短片，穿越设有坚固的明碉暗堡，走进钢筋混凝土浇筑的神秘防空地道，再现当年戍边壮士越战场景、军旅生活和边民的抗战精神，地道里设有（哨兵岗、指挥所、武器弹药库、军资供给，住兵房）等军备设施一应俱全，尽可饱福中外战争各种防御工程荟萃。登上神秘的指挥中心瞭望台，边防重镇要地及异国边情一览无余，四周景色尽收眼底，八面来风酣畅淋漓，既可览祖国壮丽河山，北面异国景色，又能领略独特的边关风情。晚餐后入住酒店。 　

住宿：南宁  用餐：早餐 中餐

早餐后赴德天景区，沿途经过绿岛行云（丰水期可见），抵达后游览德天跨国瀑布以及53号界碑（徒步游览约2H）。堪称亚洲第一大的德天跨国瀑布，横跨中越两国,瀑布宽200多米，落差70多米，瀑布从高峻的石崖上、翠绿的石岩中倾泄而出，形成三层自然瀑布，遥望似素缟垂天, 近观则白雾升腾、飞珠溅玉，气势磅礴，蔚为壮观与紧临的越南板约瀑布相连，同时还可观赏到越南板约瀑布，后乘车前往龙宫，抵达后用中餐后游览中越边境百里画廊第一溶洞——龙宫仙境（游览约1H）为家特级景点、是中越边境奇特的景观。由隧道、前厅、金龙迎宾厅、龙宫宝藏厅、龙宫仙境厅、龙母后宫和仙人遗址等七部份组成，展示了精美绝伦、气势磅礴的中国天然龙文化。欣赏栩栩如生的金龙、世界上最高的擎天玉柱、仙人遗址、太子石林、海盗船等百余处经典景观，仿佛置身于仙境之中，给你带来不一样的感觉！后返南宁结束愉快行程。 　

住宿：巴马  用餐：中餐 晚餐

早上7.20分集合，约7:40分出发往巴马（280公里，车程4小时），中餐后驱车前往巴马长寿隧道——盘阳河的穿山岩洞、富含天然负氧离子、百鸟争宿、雄伟多姿的【百鸟岩】（距离县城20公里，车程约30分钟，游览1小时），您可以置身如梦幻般地经历六天六夜，“时空隧道”的传说足以满足你的好奇心。后前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的游览【百魔洞】（距离县城33公里，车程约40分钟，游览1.5小时），这里常年祥雾弥漫，经测定此洞中负氧离子浓度高达每平方厘米7万个，是人们进行康复疗养的圣地。洞内有暗洞、奇山、天坑，洞顶居住着瑶民。百魔洞内有石英、石柱、石幔、石观音菩萨等，千姿百态、令人目不暇接。后前往【长寿村】-巴盘屯与百岁老人交流长寿秘诀（距离县城27公里，车程约30分钟，游览40分钟）。傍晚返回巴马县城（20公里，30分钟），晚餐后入住酒店，晚上可自由漫步寿乡文化广场，感受巴马人对生活的热情，让您融入简单而淳朴的快乐气氛中。 　

住宿：  用餐：早餐

早餐后自由游览巴马县城。中餐后乘车返南宁（280公里，车程4小时）,结束愉快的长寿之旅！ 　

1、交通：全程空调车；（散客拼团，按人数安排车，座位是先到先坐，保证每人一正座）
2、用餐：六正二早（正餐八菜一汤，十人一桌，不足十人，菜量酌减；）（德天缘餐厅）
3、门票：景点首道大门票；
4、导服：中文导游服务；
5、住宿：酒店双标间或三人间 （酒店住宿参考：德天段：德天缘宾馆、红顶屋宾馆、星龙饭店、大阳谷酒店、星华酒店 关口酒店 永红旅馆；巴马段：华佗酒店、瑶府宾馆、安远酒店、德诚大酒店、寿康宾馆、精通酒店 府城宾馆、阳光酒店；黄金周除外）
6、保险：含旅行社责任险，旅游意外险。
（友情提示：在巴盘屯与百岁老人交流长寿秘诀时，请您自备一个零钱小红包，给自己添福给老人添寿。）

1、因人力不可抗拒的因素造成团体滞留及产生的费用由客人自理（如交通事故，自然灾害，社会因素等）；
2、行程中产生单男单女，如无法拼房由客人自补单房差；
3、行程在不减少景点、不降低标准的情况下，我社有保留调整行程/车次/航班/酒店/城市前后时间顺序的权利。
4、游客代表（或本人）承诺此团没有不合适此次旅游活动（见以上行程）所患有的疾病，身体和心里均是健康良好的，并且适合参加此次旅游活动，出现此方面意外与旅行社无关、请考虑自身身体状况前往目的地旅游。
友情提醒：
在巴盘屯与百岁老人交流长寿秘诀时，请您自备一个零钱小红包，给自己添福给老人添寿。